Yoga für Einsteiger

In unseren Einsteigerkursen sind Sie genau richtig aufgehoben, wenn Sie noch keinerlei Erfahrung im Yoga haben. Sie lernen hier die wohltuend vitalisierende und gleichzeitig beruhigende Wirkung des Yoga kennen.

Mit Hilfe von Yogahaltungen, Atemübungen und Entspannungseinheiten wird u.a. gedehnt und gleichzeitig Kraft aufgebaut mit dem Ziel das Wohlfühlen im eigenen Körper zu vertiefen. Stress hat hier bei uns keine Chance!

Unsere Einsteigerkurse finden:

  • Dienstags von 20.00 Uhr – 21:30 Uhr
  • Donnerstags von 07:45 Uhr – 08:45 Uhr
  • Donnerstags von 18:00 Uhr -19:30 Uhr

statt.

Die Kursdauer sind 60 bzw. 90 Minuten über einen Zeitraum von 9 Wochen.

Die Kurskosten in Höhe von €160,- werden von allen gesetzlichen Krankenkassen nach regelmäßiger Teilnahme mit bis zu 80% bezuschusst.

Anmeldung für den nächsten Einsteigerkurs HIER

Haben Sie noch Fragen an uns? HIER

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