Yoga für Senioren

FIT bleiben im Alter

Mittwochs 16.00 Uhr bis 17.00 Uhr
3 Monate kosten € 135,-

Alle Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Für wen ist das Angebot geeignet ?

  • Für Senioren, die nicht einrosten wollen. Yoga kennt kein Alter.
  • Man kann damit auch beginnen wenn die 60 oder sogar die 70 schon überschritten sind.

Mit regelmäßigem Yoga

  • werden die Muskulatur gekräftigt und alle Gelenke aktiviert
  • wird der gesamte Kreislauf angeregt und damit Krankheiten vorgebeugt
  • erhöhen Sie Vitalität und geistige Frische, Lebensfreude und Lebenskraft

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